楽しいコト【大阪 手作り体験】
こんにちは、LALALAPOです！
最近、楽しいコトしていますか？
仕事や学校、家事や子育てで毎日が終わってしまっている
そんな日常が続くと”ストレス”が増えて”疲れ”が取れず……
ストレスと疲労が半端じゃない
糖分不足だあああああってなりませんか？
仕事が終わって帰ると同居人から「全体的にカオナシみたい」って言われます(笑)
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甘いもの食べたり、楽しいコトしたい！
毎日のように思う
出典:http://www.yamada-dress.com/info/2014/05/07/13941/
絹ごしプリンに大きなパフェ、チョコレート……
DIYしたり天体観測したり旅行……
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旅行ならどこに行こう
国内だったら
鶏足寺の紅葉
阿智村の星空
とか有名な絶景地行って写真を撮りたい
楽しいコトって何でしょうね
友達と騒ぐこと
美味しいものを食べること
空気の綺麗なところに行くこと
寝ること……などなど
人によって楽しいと感じることは違いますよね
出典:https://www.ikyu.com/concierge/3498
外に出なければ！って人もいたり
YouTube見てるだけでストレス軽減されるって人もいたり
いろいろです
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とにかくストレスがなくなって疲労軽減されたらいいのにね
でも脳がそれを感じなくなったら楽なのかもしれないけど身体はボロボロになっちゃうよね
だから脳が「休憩しろ」って指令出せるように感じるようになってるのかも
「疲れたーーー」って思ったらサインですよ！
自分の好きなことをする時間を作って明るくて楽しい毎日を送りましょう！
では！